terça-feira, 29 de dezembro de 2009

CAMPEÕES E VICES

Seleção do Brasil  - 1970 

 1930 SEDE -URUGUAI  -CAMPEÃO:  URUGUAI  - VICE: ARGENTINA 
1934  SEDE  - ITÁLIA - CAMPEÃO:  ITÁLIA  - VICE ; TCHECOSLOVÁQUIA 
1938  SEDE - FRANÇA - CAMPEÃO: ITÁLIA - VICE- HUNGRIA 
1942 ::NÃO HOUVE:::::-:  1946 ::::NÃO HOUVE:::: ::::::::
1950  SEDE - BRASIL - CAMPEÃO - URUGUAI  - VICE BRASIL 
1954  SEDE - SUIÇA  - CAMPEÃO - ALEMANHA OCIDENTAL - VICE-. HUNGRIA 
1958  SEDE - SUÉCIA- CAMPEÃO-   BRASIL  - VICE -SUÉCIA 
1962 SEDE - CHILE-  CAMPEÃO - BRASIL- VICE - TCHECOSLOVÁQUIA
1966  SEDE - INGLATERRA  - CAMPEÃO -INGLATERRA - VICE- ALEMANHA OCIDENTAL. 1970 SEDE- MÉXICO- CAMPEÃO- BRASIL - VICE -ITÁLIA
1974 SEDE - ALEMANHA OCIDENTAL- CAMPEÃO -.ALEMANHA OCIDENTAL - VICE- .HOLANDA 
1978  SEDE -ARGENTINA - CAMPEÃO - ARGENTINA - VICE- HOLANDA 
1982  SEDE - ESPANHA - CAMPEÃO - ITÁLIA - VICE - ALEMANHA OCIDENTAL. 
1986  SEDE - MÉXICO - CAMPÉÃO - ARGENTINA - VICE -ALEMANHA OCIDENTAL
1990  SEDE -ITÁLIA - CAMPEÃO -ALEMANHA OCIDENTAL -VICE-. ARGENTINA 
1994  SEDE - ESTADOS UNIDOS - CAMPEÃO - BRASIL - VICE -ITÁLIA 
1998  SEDE - FRANÇA - CAMPEÃO - FRANÇA - VICE- BRASIL 
2002  SEDE - COREIA SUL- JAPÃO - CAMPEÃO - BRASIL - VICE -ALEMANHA 
2006  SEDE - ALEMANHA  - CAMPEÃO - ITÁLIA  - VICE - FRANÇA
2010  SEDE - AFRICA DO SUL  - CAMPEÃO - ESPANHA - VICE - HOLANDA 
2014  SEDE - BRASIL

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sábado, 26 de dezembro de 2009

OS LENHADORES


Conta-se que um jovem lenhador ficara impressionado com a eficácia e rapidez com que um velho e experiente lenhador, da região onde morava, cortava e empilhava madeira das árvores que derrubava. O velho lenhador era um homem tranqüilo, bem relacionado com todos e era tido como uma pessoa de bom coração, além de ser considerado o melhor lenhador de toda a redondeza. O jovem o admirava, e o seu desejo permanente era de um dia, torna-se tão bom, se não melhor, que aquele homem, no ofício de cortar madeira. Certo dia, aquele jovem finalmente decidiu procurar o velho lenhador com o propósito de aprender com quem mais sabia e assim tornou-se o melhor lenhador que aquela cidadezinha já tinha ouvido falar. Passados alguns dias daquele aprendizado, o jovem resolvera que já sabia tudo e que aquele velho não era tão bom quanto falavam. Sendo assim, o jovem decidira afrontar o velho lenhador, desafiando-o para uma disputa: em um dia de trabalho quem cortaria mais árvores?. Aquele velho lenhador aceitou, sabendo que seria mais uma oportunidade de dá uma lição no jovem arrogante. E assim fizeram, reuniram testemunhas, formaram comissão julgadora, organizaram torcida, delimitaram as áreas onde seriam cortadas as árvores e, no dia escolhido para o confronto, lá se foram decidir os dois quem seria o melhor. De um lado, o jovem forte, robusto e incansável, mantinha-se firme, cortando as suas árvores. Do outro, o velho lenhador, desenvolvendo o seu trabalho silencioso, tranqüilo. Também firme e sem demonstrar nenhum cansaço. Num dado momento, o jovem olhou para trás a fim de ver como estava o velho lenhador e qual não foi a sua surpresa ao vê-lo sentado. O jovem riu e pensou: " além de velho e cansado, está ficando tolo, por acaso não sabe ele que estamos numa disputa?". E assim, ele prosseguiu cortando lenha sem parar, sem descansar um minuto.Ao final do tempo estabelecido, encontraram-se os dois e os representantes da comissão julgadora foram efetuar a contagem e medição e, para admiração de todos, foi constatado que o velho havia cortado duas vezes mais árvores do que o jovem desafiante. Este, espantado e irritado ao mesmo tempo, indagou-lhe qual o segredo para cortar tantas árvores, já que uma ou duas vezes que parara apenas para olhar, via-o sentado bem tranqüilo, enquanto ele não parou um só minuto. O velho, bastante sereno, respondeu: " todas as vezes que você me via sentado, eu não estava simplesmente parado, descansando. Eu estava amolando meu machado. Autor: desconhecido
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segunda-feira, 21 de dezembro de 2009

DEPRESSÃO



Muitas vezes sentimos uma tristeza profunda e pensamos estar em depressão. Será que qualquer tristeza pode ser considerada uma depressão? Afinal o que significa e será que pode nos ensinar algo? A depressão é uma alteração do humor na forma de uma tristeza profunda que induz a diminuição da estima por si próprio e muitas vezes a necessidade de autopunição, comprometendo a alegria de viver. Há uma incapacidade em sentir prazer e instala-se uma indiferença em relação a outras pessoas, com o mundo, perdendo a esperança que algo possa melhorar. É como se não houvesse mais um sentido para a vida. Embora a genética exerça um papel sobre a depressão, ainda se discute se esse é realmente um fator determinante. Com certeza em uma família com histórico de depressão, é maior a probabilidade de outras pessoas apresentarem o mesmo transtorno, que ocorre geralmente em situações específicas em conseqüência de perdas materiais ou afetivas. Não podemos negar que a vida é uma sucessão de perdas, mas é a forma pela qual cada um de nós reage que podemos desenvolver ou não um quadro depressivo. Nem sempre a perda se refere a morte ou separação, mas também por um sentimento de decepção em relação aos outros e muitas vezes, em relação a si mesmo. E decepções não nos faltam nas relações humanas em geral. Em qualquer dos casos há uma significativa baixa da auto-estima. Nas depressões bipolares, onde se alterna períodos de grande euforia com profunda tristeza também pode haver o aspecto genético. Os sintomas das pessoas em depressão são facilmente identificáveis (veja abaixo), mas é importante que o diagnóstico seja feito por um profissional de saúde. Entre os sintomas, o apetite geralmente fica reduzido, alguns precisam se forçar a comer, pois não há vontade em se alimentar; outros podem sentir vontade por alimentos específicos, como doces ou carboidratos. Quando as alterações no apetite são severas, pode haver uma diminuição ou aumento de peso significativo. O sono também é atingido, despertando durante a noite ou muito cedo, com dificuldade para voltar a dormir ou ainda pode ocorrer a dificuldade para adormecer, porém com menor freqüência. Sendo assim, há uma diminuição da energia, com queixas de cansaço, mesmo sem esforço físico. Por exemplo, tomar banho e se vestir pela manhã pode se tornar algo exaustivo ou levar o dobro de tempo habitual. Veja os principais sintomas: Sintomas psíquicos da depressão - sentimento de tristeza profunda - desesperança, impotência - sentimentos de desvalia (de valor) ou culpa - dificuldade de concentração ou tomada de decisões - perda do interesse ou prazer por atividades antes prazerosas - pensamentos recorrentes sobre morte ou suicídio Sintomas físicos da depressão - dor de cabeça - alterações do apetite ou peso e do sono - constipação intestinal (prisão de ventre) ou diarréia - náuseas - sensação de opressão no peito - sensação de bolo na garganta - dificuldade de respirar, sensação de falta de ar - dor no peito - dores nas costas - perda ou diminuição do desejo sexual Identificar os sintomas físicos também é importante, pois algumas pessoas queixam-se de dores físicas, quando na verdade são somatizações de sentimentos não expressos ou identificados. Por isso é tão importante falar sobre as dores até que se esgotem para que assim sejam elaboradas. Quando há dificuldade para enfrentar esse processo sozinho é aconselhável o acompanhamento com um profissional que poderá ajudar a superar esse momento difícil. O sofrimento em geral nos leva ao aprendizado. Para Jung a depressão é uma maneira do nosso eu verdadeiro se confrontar com a energia reprimida expressa pela depressão. É um convite à introspecção, a entrar no silêncio e no vazio. É como se fosse uma necessidade de se retirar da pressão do dia-a-dia que a pessoa não está conseguindo lidar, a fim de encontrar tempo para o essencial, a contemplação, e encontrar luz na escuridão. Isso nos explica a necessidade que a pessoa em depressão sente de ficar no silêncio e escuro, pois só assim conseguirá ouvir a si mesma. Ao entrar em seu próprio mundo e se confrontar com os sentimentos que até o momento estavam sendo reprimidos e negados, poderá haver uma mudança de comportamento e sentimento. É como se sua mente e seu corpo estivessem pedindo, implorando, para que perceba que há algo muito maior que o externo, valorizando mais as conquistas internas e o direito que todos temos de viver uma vida com paz, amor e alegria!
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sábado, 12 de dezembro de 2009

CAMPO FLORIDO!

                                                     CAMPO FLORIDO 
  Foto de um campo com flores, que na verdade são ervas daninhas. Foto tirada na cidade de Ibiza- Espanha- em Março 2009
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